Jutranja telovadba na svežem zraku
8. maj 2026
Dan smo začeli z jutranjo telovadbo na svežem zraku, ki jo je vodila fizioterapevtka Sanja. Z razgibalnimi vajami so stanovalci prebudili telo, izboljšali gibljivost ter poskrbeli za dobro počutje. Ob prijetnem jutranjem zraku in druženju je bila vadba še posebej prijetna. Stanovalci so z veseljem sodelovali, saj gibanje na prostem prinaša številne koristi za zdravje, hkrati pa krepi dobro voljo in spodbuja medsebojno povezanost.
Za dobro počutje, več energije in nasmeh na obrazu smo dan začeli aktivno.
